Indiase visspiesen met curry en gegrild naanbrood

Indiase visspiesen met gemarineerde witte vis en rode ui, gegrild en geserveerd met warm naanbrood en verse koriander op een rustieke houten tafel.

Indiase visspiesen met curry en gegrild naanbrood

Sappige spiesen van witte vis en rode ui, gemarineerd in een milde Indiase curry-yoghurt en geroosterd op de barbecue. Met warm gegrild naanbrood en verse koriander ontstaat een kruidig, fris en verrassend eenvoudig hoofdgerecht.
Totale tijd 1 uur 25 minuten
Kost pp € 5,25 p.p.
4 personen
Keuken: Azië / India / Zuid-Azië
Gelegenheid: Barbecue / Buiten koken / Diner / Grillen / Weekend
Jaargetijde: Lente / Zomer
Dieet: Eivrij / Notenvrij

Voedings waarden

Serving : 315 g / Calories : 445 kcal / Carbohydrates : 43 g / Protein : 38 g / Fat : 13 g / Saturated Fat : 3 g / Cholesterol : 70 mg / Sodium : 610 mg / Fiber : 4 g / Sugar : 7 g / Calcium : 115 mg
Deel op Facebook Recept afdrukken Deel dit recept via WhatsApp Voeg toe aan je eigen verzameling

Welke spullen heb je nodig

  • Keukenkwast
  • Koelkast
  • Mes
  • Schaal
  • Snijplank
  • Spiesen

Wat gaat er in

  • 2 eetlepels currypasta mild Indiaas
  • 7,5 g koriander vers en grofgehakt
  • 2 naanbroden naturel
  • Olie om in te vetten
  • 2 rode uien
  • 600 g zeewolffilet of andere witte-visfilet
  • 100 ml yoghurt mild

Hoe moet je het maken

  • Roer de milde Indiase currypasta in een schaal door de yoghurt.
  • Snijd de zeewolffilet in stevige, gelijkmatige blokjes.
  • Schep de vis voorzichtig door de curry-yoghurt, zodat alle blokjes met marinade zijn bedekt.
  • Zet de vis minimaal 1 uur afgedekt in de koelkast en schep de blokjes tijdens het marineren eenmaal voorzichtig om.
  • Pel de rode uien en snijd de bovenkant eraf. Laat de wortelaanzet aan de onderkant zitten, zodat de partjes bij elkaar blijven.
  • Snijd iedere ui in 8 partjes.
  • Haal de vis uit de marinade en rijg de visblokjes afgewisseld met de partjes rode ui aan de spiesen.
  • Verhit de barbecue en vet het rooster licht in met olie.
  • Rooster de visspiesen in 6 tot 8 minuten gaar en keer ze tijdens het grillen voorzichtig.
  • Leg de naanbroden aan de zijkant van de barbecue en rooster ze 2 tot 3 minuten per kant.
  • Verdeel de visspiesen over vier borden en strooi de grofgehakte koriander erover.
  • Scheur het warme naanbrood in repen en serveer deze naast de visspiesen.

Extra tips, wijnadvies, & variaties

Serveertip
Serveer de visspiesen rechtstreeks van de barbecue met het warme naanbrood en strooi de verse koriander er pas op het laatste moment over. Een frisse komkommersalade of yoghurtsaus past er uitstekend bij. Deze spiesen zijn ideaal voor buiten koken en natuurlijk voor een gezellige barbecue.
Variaties
Zeewolf is stevig en daardoor zeer geschikt voor spiesen, maar je kunt ook een andere stevige witte vis gebruiken. Snijd de vis niet te klein, zodat de blokjes tijdens het grillen niet uit elkaar vallen. Voor liefhebbers van grillgerechten vind je op Smaakplein ook meer inspiratie bij Grillen.
Wijnadvies
Bij de milde Indiase curry, yoghurt en gegrilde witte vis past een aromatische Gewürztraminer. Het aromatische en fruitige karakter sluit mooi aan bij de currykruiden, terwijl de wijn voldoende frisheid heeft voor de vis en yoghurt.
————————————————————————————————–

Over dit recept

Indiase smaken van de barbecue

Deze Indiase visspiesen met curry en gegrild naanbrood combineren een eenvoudige barbecuebereiding met de kruidige smaken van de Indiase keuken. Het recept komt uit AllerHande uit 2004 en is bedoeld als hoofdgerecht voor vier personen. De basis is verrassend overzichtelijk: stevige witte vis, rode ui, currypasta, yoghurt, koriander en naanbrood. Toch levert die combinatie een gerecht op waarin veel gebeurt. Je krijgt de kruidigheid van de curry, de frisse zachtheid van yoghurt, sappige vis, licht geroosterde ui en warm naanbrood. Daarmee is het een aantrekkelijke keuze voor een zomerse barbecue waarbij je eens iets anders wilt serveren dan vlees.

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Waarom zeewolf ideaal is voor spiesen

In het oorspronkelijke recept wordt zeewolffilet gebruikt. Dat is een slimme keuze voor bereiding op de barbecue, omdat deze vis een stevige structuur heeft. De blokjes blijven daardoor beter aan de spies zitten en vallen tijdens het keren minder gemakkelijk uit elkaar. Kun je geen zeewolf krijgen, dan kun je een andere stevige witte-visfilet gebruiken. Maak de blokjes niet te klein en probeer ze ongeveer even groot te snijden. Daardoor garen ze gelijkmatiger. Vis heeft op een hete barbecue maar weinig tijd nodig, dus controleer de spiesen regelmatig en rooster ze niet langer dan noodzakelijk.

Een eenvoudige marinade van curry en yoghurt

De marinade bestaat uit slechts twee ingrediënten: milde Indiase currypasta en yoghurt. De vis wordt minimaal een uur in dit mengsel gemarineerd. Tijdens die rusttijd kunnen de kruidige smaken zich over de vis verdelen. Schep de vis halverwege eenmaal voorzichtig om, zodat alle kanten goed met de marinade in aanraking komen. De yoghurt geeft de marinade een zachte, frisse basis en tempert tegelijkertijd de kruidigheid van de currypasta. Hierdoor blijft het gerecht toegankelijk en wordt de delicate smaak van de vis niet volledig door de curry overheerst.

Rode ui blijft stevig aan de spies

Ook bij het snijden van de rode uien zit een handig detail in het oorspronkelijke recept. De bovenkant wordt verwijderd, maar de wortelaanzet aan de onderzijde blijft zitten. Daarna wordt iedere ui in acht partjes gesneden. Doordat de wortelaanzet intact blijft, vallen de verschillende lagen van de ui minder snel uit elkaar. Dat maakt het veel gemakkelijker om de partjes tussen de stukken vis aan de spiesen te rijgen. Tijdens het grillen worden de buitenste randjes van de ui licht geroosterd, terwijl de binnenkant nog wat structuur houdt.

Voorzichtig grillen is belangrijk

Vet het barbecuerooster voor het grillen licht in met olie. Dat verkleint de kans dat de vis aan het rooster blijft kleven. De spiesen hebben vervolgens ongeveer 6 tot 8 minuten nodig. Keer ze voorzichtig, want zelfs een stevige witte vis blijft kwetsbaarder dan vlees. Een spatel of tang kan daarbij helpen om de spies tijdens het draaien te ondersteunen. Zodra de vis net gaar is, mogen de spiesen van het vuur. Te lang grillen maakt witte vis snel droog. Daarmee is dit ook een gerecht waarbij een rustige plek op de barbecue prettiger kan werken dan het allerheetste gedeelte.

Naanbrood rechtstreeks van de barbecue

Terwijl de visspiesen garen, kun je het naanbrood aan de zijkant van de barbecue leggen. Daar is de hitte doorgaans wat minder intens. Rooster het brood ongeveer 2 tot 3 minuten per kant, zodat het warm wordt en hier en daar geroosterde plekjes krijgt. Scheur het naanbrood vervolgens in repen en leg het naast de vis. Zo kan iedereen een stukje warm brood pakken bij de kruidige visspies. Deze manier van serveren past perfect bij buiten koken, omdat vrijwel het hele gerecht rechtstreeks op de barbecue wordt bereid.

Fris afwerken met koriander

De grofgehakte verse koriander gaat pas na het grillen over de visspiesen. Daardoor blijft het kruid fris en aromatisch. Verdeel de spiesen over vier borden, strooi de koriander erover en leg het warme naanbrood ernaast. Een frisse salade of een eenvoudige yoghurtsaus kan het gerecht verder aanvullen, maar is niet noodzakelijk. De combinatie van kruidige vis, gegrilde rode ui en warm brood is van zichzelf al behoorlijk compleet. Het recept is vooral geschikt voor de zomer, een ontspannen weekend of een diner in de buitenlucht. Zo zet je met relatief weinig ingrediënten een kleurrijk hoofdgerecht op tafel dat duidelijk anders is dan de gebruikelijke barbecueklassiekers.

Plaats een reactie

Beoordeling recept