Ga terug Email LinkDownload PDF
–+ servings
Romige peulerwtensoep met prei, wortel en vers groentegarnituur

Romige Peulerwtensoep met Groentegarnituur

Een klassieke vegetarische groentesoep met peulerwten, sla, prei, wortel en ui. Een deel van de groenten wordt apart gestoofd en vlak voor het serveren toegevoegd, waardoor de gladde soep een lekker groentegarnituur krijgt.
Totale tijd 1 uur 25 minuten
Kost pp € 1,20
4 personen

Voedings waarden

Serving : 450 g / Calories : 265 kcal / Carbohydrates : 32 g / Protein : 8 g / Fat : 12 g / Saturated Fat : 7 g / Cholesterol : 30 mg / Sodium : 240 mg / Fiber : 8 g / Sugar : 11 g / Calcium : 120 mg
Deel op Facebook Recept afdrukken Deel dit recept via WhatsApp Voeg toe aan je eigen verzameling

Welke spullen heb je nodig

Wat gaat er in

  • 335 g peulerwten
  • ⅔ krop sla
  • 1⅓ grote uien
  • 1⅓ preien
  • 2 jonge wortelen
  • 35 g boter
  • 1,35 liter water
  • 35 g bloem
  • ⅔ kruidenbosje van peterselie en venkel
  • peper naar smaak
  • zout naar smaak
  • Voor het garnituur
  • 1⅓ preien alleen het wit
  • 1⅓ jonge wortelen
  • 20 g boter
  • suiker naar smaak
  • peterselie fijngehakt
  • peper naar smaak
  • zout naar smaak

Hoe moet je het maken

  • Was de peulerwten, verwijder eventuele draden en snijd ze in stukken. Houd een klein deel apart voor het garnituur.
  • Maak de sla schoon en snijd deze grof. Pel de uien, maak de prei schoon en schrap de wortelen. Snijd de groenten fijn.
  • Smelt de boter in een grote soeppan en fruit de groenten enkele minuten op matig vuur zonder ze bruin te laten worden.
  • Strooi de bloem over de groenten en roer goed door.
  • Schenk geleidelijk het warme water erbij en blijf roeren zodat de bloem zich zonder klontjes door het vocht verdeelt.
  • Voeg het kruidenbosje toe en breng de soep op smaak met peper en zout.
  • Breng aan de kook en laat ongeveer 60 minuten zacht koken tot alle groenten volledig gaar zijn.
  • Verwijder het kruidenbosje en pureer de soep met een staafmixer tot een gladde soep.
  • Snijd voor het garnituur het wit van de prei en de wortelen in dunne plakjes.
  • Smelt de boter in een koekenpan en stoof de prei, wortel en achtergehouden peulerwten op laag vuur beetgaar. Voeg indien nodig een klein scheutje water toe en breng op smaak met peper, zout en een klein snufje suiker.
  • Roer het groentegarnituur vlak voor het serveren door de warme soep.
  • Bestrooi met fijngehakte peterselie en serveer direct.

Extra tips, wijnadvies, & variaties

Serveeradvies

Serveer de peulerwtensoep goed warm en zorg dat in iedere kom wat van het gestoofde groentegarnituur terechtkomt. Strooi er vlak voor het serveren verse peterselie over. Met brood erbij is deze soep geschikt als lichte lunch of als onderdeel van een diner.

Variaties

In het oorspronkelijke recept wordt als alternatief voor het groentegarnituur voorgesteld om gebakken broodkorstjes te gebruiken. Je kunt ook beide combineren: een klein beetje gestoofde prei, wortel en peulerwten met enkele knapperige croutons.

Wijnadvies

Bij de frisse smaak van peulerwten, prei en peterselie past een frisse Sauvignon Blanc. De frisse zuren en groene aroma's sluiten mooi aan bij het karakter van deze groentesoep.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
QR Code linking back to recipe