Ga terug Email LinkDownload PDF
–+ servings
Chinese kipnoedels met kipfilet, bamboescheuten, bleekselderij, wortel en champignons

Chinese Kipnoedels met Groenten

Een Chinees noedelgerecht met gemarineerde kip, knapperige groenten en een licht gebonden saus van sojasaus, gember en kippenbouillon. De noedels worden kort gebakken en daarna gecombineerd met het warme kip-groentemengsel.
Totale tijd 1 uur
Kost pp € 3,00
4 personen

Voedings waarden

Serving : 390 g / Calories : 650 kcal / Carbohydrates : 88 g / Protein : 39 g / Fat : 17 g / Saturated Fat : 3 g / Cholesterol : 105 mg / Sodium : 820 mg / Fiber : 7 g / Sugar : 7 g / Calcium : 75 mg
Deel op Facebook Recept afdrukken Deel dit recept via WhatsApp Voeg toe aan je eigen verzameling

Welke spullen heb je nodig

  • Grote kookpan
  • Kom
  • Snijplank
  • Vergiet
  • Wok of grote braadpan

Wat gaat er in

  • 500 g eiernoedels
  • 3 el olie
  • 1½ el sojasaus
  • 1½ tl suiker
  • 400 g gare kipfilet in reepjes
  • 3 jonge uitjes grof gehakt
  • 1 tl gemalen gember
  • 65 g bamboescheuten uit blik uitgelekt en in dunne reepjes
  • 2 stengels bleekselderij in blokjes
  • 1 grote wortel diagonaal in plakjes
  • 50 g champignons in plakjes
  • 1 tl maïzena
  • 3 el kippenbouillon
  • frituurolie om de noedels kort te bakken

Hoe moet je het maken

  • Kook de eiernoedels ongeveer 10 minuten in gezouten water, of volg de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en laat goed uitlekken.
  • Meng 1 el olie door de noedels zodat ze niet aan elkaar plakken.
  • Meng de sojasaus met de suiker en schep de reepjes gare kipfilet erdoor. Laat ongeveer 20 minuten marineren.
  • Verhit de resterende olie in een wok of grote braadpan en voeg de gemarineerde kip toe.
  • Voeg de jonge uitjes, gember, bamboescheuten, bleekselderij, wortel en champignons toe en roerbak ongeveer 5 minuten.
  • Roer de maïzena glad met de kippenbouillon en schenk het mengsel in de wok.
  • Laat alles nog 3-5 minuten zachtjes koken en blijf regelmatig omscheppen tot de saus licht gebonden en alles goed heet is.
  • Schep het kip-groentemengsel op een warme serveerschaal en houd warm.
  • Verhit wat frituurolie en bak de uitgelekte noedels kort tot ze licht krokant beginnen te worden. Laat ze goed uitlekken.
  • Schep de gebakken noedels bij het kip-groentemengsel en serveer direct.

Extra tips, wijnadvies, & variaties

Serveeradvies

Serveer de Chinese kipnoedels direct nadat de gebakken noedels en het kip-groentemengsel zijn samengevoegd. Zo behouden de noedels wat van hun krokante structuur. Door de kipfilet, noedels en verschillende groenten is het een compleet hoofdgerecht voor een diner of een maaltijd in het weekend.

Variaties

Je kunt de verhouding tussen de groenten gemakkelijk aanpassen. Voeg bijvoorbeeld wat extra champignons, wortel of bleekselderij toe. Het oorspronkelijke recept gebruikt gare kip, waardoor deze tijdens het roerbakken alleen goed hoeft te worden verhit. Bak de noedels pas op het laatst, zodat ze niet onnodig zacht worden voordat het gerecht wordt geserveerd.

Wijnadvies

Bij de sojasaus, gember, kip en groenten past een aromatische Gewürztraminer. De aromatische en licht kruidige stijl sluit goed aan bij de gember en hartige sojasaus.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
QR Code linking back to recipe