Fruitige Gehaktballetjes met Banaan en Perzik

Fruitige gehaktballetjes met banaan, perzik, mandarijn en romige saus

Fruitige Gehaktballetjes met Banaan en Perzik

Kruidige gehaktballetjes met ui, prei en een verrassende combinatie van zoet fruit. Witte wijn en een scheut room maken er een zachte, fruitige saus van.
Totale tijd 25 minuten
Kost pp € 2,25
4 personen
Keuken: Azië / Europa / Fusion / Nederland
Gelegenheid: Diner / Weekend
Jaargetijde: Alle Jaargetijden
Dieet: Notenvrij

Voedings waarden

Serving : 260 g / Calories : 445 kcal / Carbohydrates : 20 g / Protein : 23 g / Fat : 28 g / Saturated Fat : 11 g / Cholesterol : 90 mg / Sodium : 440 mg / Fiber : 3 g / Sugar : 13 g / Calcium : 55 mg
Deel op Facebook Recept afdrukken Deel dit recept via WhatsApp Voeg toe aan je eigen verzameling

Welke spullen heb je nodig

Wat gaat er in

  • 400 g rundergehakt
  • 1 banaan in plakjes
  • 1 kleine ui fijngesneden
  • 100 g perzik uit blik uitgelekt en in stukjes
  • 100 g mandarijntjes uit blik uitgelekt
  • 100 g prei in dunne reepjes
  • 2 el olijfolie
  • 75 ml droge witte wijn
  • 75 ml kookroom
  • ½ tl zwarte peper
  • ½ tl zout

Hoe moet je het maken

  • Doe het gehakt in een kom, breng op smaak met zout en zwarte peper en meng goed.
  • Vorm kleine gehaktballetjes van het mengsel.
  • Verhit de olijfolie in een ruime koekenpan en bak de gehaktballetjes rondom bruin en volledig gaar.
  • Voeg de ui en prei toe en roerbak enkele minuten mee tot de groenten zachter beginnen te worden.
  • Voeg de banaan, perzik en mandarijntjes toe en schep voorzichtig om, zodat het fruit zo veel mogelijk heel blijft.
  • Schenk de witte wijn erbij en laat enkele minuten zachtjes inkoken.
  • Voeg de kookroom toe en schep voorzichtig door het gerecht.
  • Verwarm nog kort tot de saus warm en licht gebonden is.
  • Controleer of de gehaktballetjes volledig gaar zijn en serveer direct.

Extra tips, wijnadvies, & variaties

Serveeradvies

Serveer de fruitige gehaktballetjes als warm hoofdgerecht met rijst. Een eenvoudige salade of extra groenten geeft een frisse tegenhanger aan de romige en fruitige saus.

Variaties

Het oorspronkelijke recept laat bewust veel ruimte om met het fruit te variëren. Naast banaan kun je bijvoorbeeld perzik, peer uit blik, mandarijntjes of grapefruit gebruiken. De witte wijn kan worden vervangen door sherry of een kleine hoeveelheid witte port. Kies bij voorkeur twee of drie fruitsoorten, zodat de smaken mooi in balans blijven.

Wijnadvies

Bij het zoete fruit, de romige saus en het gekruide gehakt past een aromatische Gewürztraminer. Het fruitige en kruidige karakter sluit mooi aan bij zowel het vlees als de banaan, perzik en mandarijn.
————————————————————————————————–

Gehaktballetjes met een fruitige twist

Deze gehaktballetjes met vruchten komen uit een recept waarin vooral het combineren en variëren centraal staat. De oorspronkelijke aanwijzing adviseert om van ongeveer 100 gram gehakt kleine, persoonlijk gekruide balletjes te maken en deze in olijfolie te roerbakken. Voor deze Smaakplein-versie is die hoeveelheid omgerekend naar een volwaardig hoofdgerecht voor vier personen. Ui en prei vormen de hartige basis, terwijl verschillende soorten fruit voor het opvallende zoete accent zorgen.

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Het oorspronkelijke recept noemt verschillende mogelijkheden voor het fruit. Banaan wordt specifiek genoemd, maar ook perzik, peer uit blik, mandarijntjes en grapefruit zijn geschikt. Voor deze versie zijn banaan, perzik en mandarijn gecombineerd. Zo krijg je verschillende structuren en smaken zonder dat het gerecht door te veel soorten fruit onrustig wordt.

Zoet, hartig en romig combineren

De kleine gehaktballetjes worden eerst rondom bruin gebakken. Daarna gaan ui en prei erbij. Voeg het fruit pas later toe en schep voorzichtig om. Vooral rijpe banaan wordt snel zacht. Door het fruit slechts kort mee te verwarmen blijven de afzonderlijke stukjes beter herkenbaar.

Volgens het oorspronkelijke recept kan het gerecht worden afgeblust met witte wijn, sherry of een kleine hoeveelheid witte port. In deze versie gebruiken we droge witte wijn. Die brengt wat frisheid tegenover het zoete fruit. Een scheut room wordt pas op het laatst toegevoegd en verbindt de hartige en zoete smaken tot een zachte saus.

Een bijzonder fusiongerecht

Dit gerecht past niet netjes binnen één traditionele keuken. Het combineren van gekruid vlees met banaan en ander fruit heeft een exotische invloed, terwijl ingrediënten als prei, room en witte wijn duidelijk aansluiten bij een Europese bereidingswijze. Daarom past het gerecht het beste binnen Fusion: verschillende culinaire invloeden komen in één bereiding samen.

Serveer de gehaktballetjes bij voorkeur direct wanneer de saus warm is en het fruit nog voldoende structuur heeft. Met rijst maak je er gemakkelijk een complete maaltijd van. Wil je een volgende keer variëren, vervang dan bijvoorbeeld de perzik door peer of gebruik sherry in plaats van witte wijn. Zo kun je met dezelfde basis telkens een iets andere combinatie maken.

Plaats een reactie

Beoordeling recept